정리만 잘해도 돈과 시간이 생긴다 2500명의 인생을 바꾼 초간단 정리 습관‘무작정 반복해서 정리하기’는 이제 그만! 물건을 두는 단 하나의 동작만 바꾸어도 정리 스위치가 반짝 켜진다. 1분이면 할 수 있는 간단한 정리 습관으로 ‘저...
- 저자
- 고마츠 야스시 저
- 출판사
- 즐거운상상
- 출판일
- 2019-03-15
“2주면 충분하다” 직접 만들어 먹는 건강한 체중 감량 식단한 그릇을 비우면 포만감이 들고 몸이 가벼워진다! 무려 25kg을 감량한 화제의 인스타그램 다이어터 최희정의 노하우가 고스란히 담긴, 저열량 다이어트 레시피를 식단으로 만난다...
- 저자
- 최희정 저
- 출판사
- 비타북스(VITABOOKS)
- 출판일
- 2017-08-11
날로 심각해지는 미세먼지의 공습, “당신은 마음 놓고 숨 쉴 수 있나요?” “미세먼지 가득한 날 뛰어놀다 들어온 아들, 아이가 쏟은 코피에 새빨갛게 젖어가던 휴지 뭉치. 그 장면이 오늘의 저를 있게 했습니다. -본문에서” 하루가 ...
- 저자
- 정재경 저
- 출판사
- 알에이치코리아(RHK)
- 출판일
- 2018-06-29
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[가정과생활] 1일 1개 버리기
미쉘 저
즐거운상상 2018-11-20 예스이십사
단정하고 깔끔한 공간에서 느낄 수 있는 편안하고 평화로운 기분. 우리집에서 느낄 수는 없을까요? 그래, 이제 쓸데없는...
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[가정과생활] 1일 1분 정리법
고마츠 야스시 저
즐거운상상 2019-03-15 예스이십사
정리만 잘해도 돈과 시간이 생긴다 2500명의 인생을 바꾼 초간단 정리 습관‘무작정 반복해서 정리하기’는 이제 그만!...
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[가정과생활] 1日 1食 1일 1식 (체험판)
나구모 요시노리 저/양영철 역
곁 2013-04-24 예스이십사
※ 은 1일 1식의 저자인 나구모 요시모리 박사가 한국의 독자들을 위해 33가지 질문에 대한 답변을 엮은 미니북입니다...
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![[단독] 놓아주는 엄마 주도하는 아이](https://image.yes24.com/goods/108563798/M)
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[가정과생활] [단독] 놓아주는 엄마 주도하는 아이
윌리엄 스틱스러드,네드 존슨 저/이영래 역
쌤앤파커스 2022-03-28 예스이십사
“엄마는 너를 과하게 보호하는 대신네가 용감해지도록 도울 거야. 그게 훨씬 나으니까.”아이 내면의 열정과 잠재력을 일...
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![[단독] 맛있게 살 빠지는 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피](https://image.yes24.com/goods/90975992/M)
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[가정과생활] [단독] 맛있게 살 빠지는 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
미니 박지우 저
비에이블 2020-06-30 예스이십사
다이어트 할 때도 맛있게 먹어야 성공한다!미니는 22kg, 엄마는 17kg을 감량하고수많은 다이어터의 감량을 성공시킨...
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[가정과생활] 간식 다이어트
안나카 지에 저/김경은 역
21세기북스 2018-09-27 예스이십사
번번히 포기하게 되는 다이어트, 정말 답은 없을까?달달한 음식을 포기할 수 없다면 세 가지만 기억하자. 200kcal...
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[가정과생활] 교대근무 수면장애 극복하기
신홍범 저
이담북스(이담Books) 2016-06-07 예스이십사
교대근무를 하게 되면, 잠을 자야 하는 시간에 인위적이고 강제적인 힘에 의해 잠을 자지 못함으로써 생체리듬이 깨지게 ...
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